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肩膊痛與斜視 ( Video )

剛觀看了 ViuTV 日本電視節目 - 恐怖醫學有關長期肩膊痛的特輯， 原來受斜視眼影響，腦部需長期控制及所以拉緊患斜視眼單球的肌肉，形成肩膊肌也跟著一起拉緊，因此部分長期肩膊痛患者其實是有隱性 / 正式斜視，節目中也有介紹自我斜視測試方法。

片中眼科醫院院長提到重點要放鬆眼球肌肉，如用熱毛巾敷眼，斜視眼球操及佩戴斜視眼鏡都有顯著幫助。

🎥 眼球操 video 可能有助放鬆眼球肌肉

眼球操配合寧夏紅杞子汁, 對長時間看電腦 / 看書小朋友的眼睛和視力，作出保護，令學習更出色。

長期用 iPad / iPhone 的低頭族做眼球操和飲用寧夏紅之餘，可配合耳穴貼刺激眼睛穴位，對改善疲勞防視力退化更有功效。

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