乳香焗眼

現代人整天都在用手機，而且看東西也太用神，眼睛快累到打不開。想起之前友人用過的一個方法，有效舒緩眼部疲勞，也舒緩了神經的疲勞，增加淚液，改善視力甚至眼皮邊小瘡都有幫助。

用法 : 

1️⃣ 將兩滴乳香精油滴於掌心，然後磨擦，直至手心微暖。

2️⃣ 將手掌微曲放到眼部，要打開眼睛，大概5 – 10分鐘。

關於 Frankincense – 乳香

乳香精油，外用保健品。精油萃取自乳香樹脂，散發著溫馨清純的木質香氣，又透出淡淡的果香，可令人感受從未有過的放鬆和舒緩。原產於中東的黎巴嫩和伊朗，近來樹木由於濫采，來源漸少，乳香精油目前價值極其昂貴，香味除了木頭香外，尚帶有些許水果香調，高度如橄欖樹，精油顏色為淡黃色。乳香精油抗菌、促進傷口結疤、增強細胞活性、鎮靜、補身。具回春作用，對老化皮膚很好，其收斂的特性有利油性皮膚、皮膚傷口癒合。

【功效】

乳香最大的作用在於治療痛經和緩解經前期綜合症，風濕關節炎，肌肉酸痛，老化皮膚活化，促進結疤，月經不順，產後憂鬱，子宮出血，能放緩呼吸，有助於冥想。

【身體療效】

呼吸系統：乳香精油具有放慢及加深呼吸的效果，具清肺化痰功能，對於急性、慢性支氣管管炎、咳嗽、氣喘等十分有效。同意適合調理長期吸煙而引發的呼吸不順、呼吸急促等。生殖系統：乳香精油可溫暖子宮，調和月經，其安撫的作用在分娩時很有用，對產後憂鬱等現象也有極佳舒緩功效。有益於生殖泌尿管道，能紓解膀胱炎、腎臟炎和一般性的陰道感染。其收斂的特性能減輕子宮出血及經血過量的症狀。可平喘和止咳及舒緩呼吸系統不適,對哮喘也具有一定的安撫作用。

【皮膚療效】

抗老化，可賜予老化皮膚新生命，淡化細紋，撫平皺紋的功效卓越，真正的護膚聖品。提升緊致、恢復肌膚彈性，收緊毛孔，改善鬆弛。他收斂的特性也能平衡油性膚質。改善乾燥、發炎、敏感皮膚，對傷口、創傷、潰瘍及發炎均有效果。

注意事項：對皮膚略具刺激.須低量使用。心臟纖維顫動患者避免使用；懷孕前四個月避免使用；敏感肌膚小心使用；可能刺激黏膜或皮膚；幼童與嬰兒避免使用。晚上避免使用，可能導致失眠。可能削減順勢療法的效果。